Hypnose og NLP

Hvad er hypnose?

Hypnose er en ændret bevidsthedstilstand. Mange kalder det også trance, hvilket er en indadrettet drømmende tilstand. Her kan du komme i kontakt med tilstande og ressourcer, som du normalt ikke er i kontakt med.

Hypnose fokuserer energien i dit ubevidste sind på én ting – den ting, der er vigtig for dig at arbejde med – den går uden om dit bevidste sind.

Hypnose er en måde, hvorpå du kan få endnu bedre kontrol over dine tanker, handlinger og følelser.

Du kan, ved hjælp af hypnose, meget nemmere nå dine mål, fordi dit sind bliver mere opmærksom på dine reelle ønsker og de muligheder du har, for at få dem opfyldt.

Hypnose er et godt, blidt redskab til, at du kan slippe den uhensigtsmæssige tilstand du måske er i, og ændre dit livsmønster, så du har mulighed for at få det liv du ønsker dig.

I hypnosen bevarer du hele tiden den fulde kontrol, og vi arbejder kun med de ting, som vi i den omfattende indledende samtale nøje har aftalt.

Hvad er NLP ?

N (neurologi): den måde vi opfatter verden på via sanserne og nervesystemet.

L (lingvistik): den måde vi udtrykker os på – ord, kropssprog m.m.

P (programmering): den måde vi bearbejder og strukturerer vore indtryk og påvirkninger.

NLP er effektive metoder og teknikker, som du kan bruge til at ændre din adfærd og den måde du kommunikerer på.

Behandlingen i praksis:

Behandlingen med hypnose og NLP-terapi tager udgangspunkt i en samtale med dig - om dine tanker og dine følelser og med fokus på dine ønsker og dine behov. 
En behandling varer ca. 1,5 time.
Nogle problemer kan klares med én behandling, andre skal der to til 5 behandlinger til.

Hypnoseterapi er tit det bedste valg til behandling af en række helbreds- og følelsesmæssige problemer, fordi der ikke er nogen bivirkninger.

Hvad kan behandles ?

Angst, nervøsitet, manglende selvværd og selvtillid, vrede, sorg, eksamens– og præstationsangst, fobier, smertekontrol, stress, depression, overvægt, rygning, problemer, hvor du ikke kender årsagen.

Har du brug for hjælp til:

Sport - motivation til træning

Koncentration

Overblik

Viljestyrke

Udholdenhed

Fokusere på dine mål

Jobsøgning og jobsamtale

...er denne form for terapi og personlig udvikling ideel, da du får nogle redskaber du kan arbejde videre med.

 Copyright Jarsskov-Akupunktur 2007